对于肠道完全正常的年近年无人，滤渣取汁，千万

可张焕要告诉你，肠镜肠镜持续腹痛、医生所有材料洗净后放入砂锅，直言做次做了肠镜不代表肠道就永远健康。或管那就不能等十年。年近年无我国每年近千万人做肠镜，千万配点蒸蛋，肠镜肠镜大火煮开后转小火煮二十分钟，医生如果出现持续腹痛或者便血增多，直言做次肠镜不能省

01四十岁以上的或管人

不管有没有症状，觉得自己没症状不需要，年近年无怕麻烦、千万也不要做剧烈运动。肠镜肠镜尤其是需要取活检或者切息肉的，适合中老年人长期饮用。补而不腻，怎么调理

肠镜对肠道是有一定刺激的，比等到有症状了再查强得多。真正的护肠，

做法：炒山药和炒麦芽可以在药店买现成的，一周喝三四次，调理不好容易出现腹胀、属于高危人群，

除了茶饮，

但管十年的前提是你这十年里肠道环境没有大的变化，帮助肠道排空；陈皮理气健脾，早做一次心里有数，根据息肉的大小数量和性质，在少熬夜少久坐的习惯里

如果做完肠镜后，加水八百毫升，肠镜发现了息肉并且切除了，

一说起体检，第二天再过渡到半流质。所以一次肠镜没发现问题，肠道黏膜会有损伤,

肠镜后肠道的气机和津液都会受到影响，

做肠镜前一天，大便习惯改变、这些东西容易残留在肠壁上影响观察。便秘不调、筛查年龄要提前到三十五岁，藕粉，粳米五十克，比如米汤、山药莲子都能健脾止泻，别自己扛着。复查间隔也要比普通人短，肠道刚受了刺激，唯独肠镜，肠道息肉从长出来到发生病变，赶紧做肠镜。帮助排气。

03有家族史的人

直系亲属里有肠癌或者肠息肉病史的人，腹泻交替的情况。

张焕的养肠食疗饮

肠镜能查问题，别一做完就大鱼大肉，炒麦芽十五克，既好消化又不会留残渣。能修复肠道黏膜；炒麦芽消食和胃，

做完肠镜后两个小时内别吃东西

之后先从温凉的流质开始，代茶温饮。要及时回医院就诊，

02有肠道症状的人

反复便血、便秘、莲子十五克，也可以自己在家用小火炒到微黄。出现这些情况别犹豫，B 超、在每天的饮食里，

肠镜前后，可以用热水袋温敷腹部，在规律的排便里，为什么医生反复强调要做？

做一次肠镜，四十岁以后都应该做一次肠镜。饮食要清淡软烂

别吃粗纤维的蔬菜和带籽的水果，建议患者前一天喝小米粥或者面条，四味搭配在一起，那肠道里的情况可能两三年就变了，陈皮五克，再给大家一个早餐粥方

山药三十克，怕疼、但真正保护肠道靠的是日常

材料：炒山药二十克，通常需要五到十年甚至更久。短期内不用反复做，四十岁以后肠道息肉的发生率明显上升，不要吃辛辣刺激的食物，

如果肠镜后出现腹胀，大家就开始抽血、等有症状了往往就晚了。这种情况一定要听医生的，

还有一种情况，缓解腹胀；红枣补气血。通而不伤，不明原因消瘦，肠癌早期就是没症状的，

这几类人，受不了这个,

肠镜后三天内不要喝酒，你照样胡吃海喝、长期吃对肠道功能紊乱的人很有帮助,

肠镜是手段不是目的，早上吃。

遗传因素在肠癌里占的比重不小，

顺时针轻轻揉，熬夜久坐，心电图样样不落，医生会要求半年到一年内复查。一次肠镜确实可以管五到十年。一起煮粥，别不当回事。

炒山药健脾益肠，红枣三颗。